Wyniki:
Znaleziono 0

Produkty:

Strefa wiedzy:

Przepisy:

zamknij menu

Owsianka tradycyjna z owocową nutką

Tradycyjna owsianka to propozycja obowiązkowa w rodzimej kuchni. Wiele osób nie wyobraża sobie śniadania właśnie bez owsianki w duecie z jabłkiem. Dlatego też wzbogaciliśmy ją w Nutridrink, aby danie nabrało bardziej odżywczego charakteru.

Autor:

Owsianka tradycyjna z owocową nutką

czas przygotowania

Czas przygotowania:

7 minut

czas przygotowania

Czas gotowania:

7 minut

czas przygotowania

Czas całkowity:

7 minut

czas przygotowania

Liczba porcji:

1

Składniki:

(liczba porcji: 1)
  • płatki owsiane, 6 łyżek
  • mleko bezlaktozowe, 200ml
  • jabłko, ½ szt.
  • Nutridrink 125ml o smaku waniliowym 1szt.

Sposób przygotowania:

Jabłko obrać i pokroić w kostkę (można użyć odrobinę soku z cytryny, aby nie ciemniało). Następnie wrzucić jabłko na patelnię z odrobiną wody. Dusić przez chwilę.
Do miseczki wsypać płatki, wlać Nutridrinka i mleko. Całość doprawić prażonym jabłkiem. Spożyć od razu po przygotowaniu.

W przypadku nieprawidłowej tolerancji mleka, można je zastąpić mlekiem roślinnym.

Wartość odżywcza

Na 1 porcję:

Wartość energetyczna: 2805 (kJ)

Wartość energetyczna: 670 (Kkcal)

Białko: 26 (g)

Tłuszcz: 20 (g)

Węglowodany: 98 (g)

Rodzaje diet: dieta odżywcza, dieta wegetariańska, dieta wysokobiałkowa, dieta wysokoenergetyczna

Kategoria przepisu: pierwsze danie, śniadanie

Czy przepis był dla Ciebie przydatny?
Średnia ocen: 4 na 3 oceniających
Tarcza ochronna, bezpieczeństwo
Ustawienia prywatności
Tutaj możesz w dowolnej chwili deklarować i modyfikować ustawienia plików cookie.
Bezwzględnie konieczne pliki cookie

Są niezbędne w celu zapewnienia funkcjonowania witryny internetowej i nie można ich wyłączyć. Zazwyczaj są stosowane w odpowiedzi na podjęte przez użytkownika działania związane z żądaniem usług (ustawienie preferencji w zakresie prywatności użytkownika, logowanie, wypełnianie formularzy itp.). Można ustawić przeglądarkę, aby blokowała takie pliki cookie lub wyświetlała odpowiednie powiadomienia, jednak niektóre części witryny nie będą wówczas działały.

Analityczne pliki cookie

Umożliwiają nam liczenie odwiedzin i źródeł ruchu oraz pomiar i poprawę wydajności naszej witryny. Pokazują nam, które strony są najmniej i najbardziej popularne i w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie. Jeśli użytkownik nie zgodzi się na ich zastosowanie, nie będziemy wiedzieli, kiedy odwiedził naszą witrynę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.

Personalizujące pliki cookie

Służą do zwiększenia funkcjonalności witryny internetowej i personalizacji jej treści. Mogą być stosowane przez nas lub przez osoby trzecie, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli użytkownik nie zezwoli na ich zastosowanie, niektóre lub wszystkie z tych usług mogą nie działać poprawnie.

Pliki cookie do targetowania

Mogą zostać użyte przez naszych partnerów reklamowych poprzez naszą witrynę w celu stworzenia profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania mu odpowiednich reklam na innych witrynach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, lecz pozwalają na jednoznaczną identyfikację przeglądarki i urządzenia internetowego użytkownika. W razie braku zgody na ich zastosowanie reklamy prezentowane użytkownikowi będą w mniejszym stopniu dostosowane do jego zainteresowań.