Wyniki:
Znaleziono 0

Produkty:

Strefa wiedzy:

Przepisy:

Początek treści głównej

Wafle z kremem mokka

Wafle z kremem mokka to propozycja przeznaczona dla osób z zwiększonym zapotrzebowaniem na białko, której przygotowanie może być zabawą dla całej rodziny. Zawiera bardzo prosty i pyszny krem, a po jego zrobieniu możemy na przykład razem z dziećmi zasiąść do nadziewania wafli. Mogą być one okrągłe, jak w naszym przepisie, albo mogą mieć przeróżne, wymyślone przez nas kształty. Zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu!

Autor:

czas przygotowania

Czas przygotowania:

20 minut

czas gotowania

Czas gotowania:

1 h

czas całkowity

Czas całkowity:

1 h 20 minut

liczba porcji

Liczba porcji:

4

Składniki:

(liczba porcji: 4)
  • wafle okrągłe (8 szt.)
  • mleko skondensowane niesłodzone (250 ml – 1 szklanka)
  • Nutridrink Protein 125 ml o smaku mokka (1 butelka – 125 ml)
  • skrobia ziemniaczana (45 g – 4,5 łyżki)
  • kawa zbożowa (1 łyżka – 10 g)

Sposób przygotowania:

UWAGA: W przypadku konieczności ograniczania laktozy zamiast mleka skondensowanego można wykorzystać mleko krowie bez laktozy lub napoje roślinne.
  1. Mleko podzielić na dwie równe części. Jedną zmieszać na zimno ze skrobią, a drugą wraz z dodatkiem kawy zagotować. Po zagotowaniu się połowy mleka dodać drugą część – zimne mleko i wymieszać energicznie.
  2. Jak zacznie gęstnieć dodać Nutridrink Protein o smaku mokka i szybko zamieszać, aby połączył się z resztą kremu.
  3. Zdjąć z kuchenki. Mieszać trzepaczką mocno do czasu, aż w kremie nie będzie grudek.
  4. Krem rozsmarować na waflach, układając je piętrowo i zostawić na około godzinę, aby odpoczęły.

Wartość odżywcza

Na 1 porcję:

Wartość energetyczna: 905,2 (kJ)

Wartość energetyczna: 216,2 (Kkcal)

Białko: 9,3 (g)

Tłuszcz: 7,9 (g)

Węglowodany: 26,8 (g)

Cholesterol: 18,8 (mg)

Błonnik: 0,3 (g)

Rodzaje diet: dieta bogatobiałkowa, dieta odżywcza, dieta wegetariańska, dieta wysokoenergetyczna

Kategoria przepisu: ciasto, deser

Czy przepis był dla Ciebie przydatny?
Oceń przepis (1–5 gwiazdek):
Średnia ocen: 3.3 na 4 oceniających