Wyniki:
Znaleziono 0

Produkty:

Strefa wiedzy:

Przepisy:

Początek treści głównej

Czekoladowe pancake’s z kremem i kropelką czekolady

Słodkie, ciepłe śniadanie to przysmak wielu rodzin. Pancakes przyozdobiono odżywczym kremem wzbogaconym nie tylko w Nutridrinka, ale także czekoladę i kakao. Dzięki temu całość nabiera wyrazistości, która z całą pewnością przypadnie do gustu niejednemu konsumentowi.

Autor:

Czekoladowe pancake's

czas przygotowania

Czas przygotowania:

25 minut

czas gotowania

Czas gotowania:

25 minut

czas całkowity

Czas całkowity:

25 minut

liczba porcji

Liczba porcji:

2

Składniki:

(liczba porcji: 2)
  • mąka orkiszowa jasna, 165g
  • jajko, 1szt.
  • jogurt naturalny, 280g
  • proszek do pieczenia, 1 łyżeczka
  • soda do pieczenia, 1 łyżeczka
  • olej rzepakowy, 25g
  • szczypta soli
  • mascarpone, 120g
  • kakao gorzkie, 1/2 łyżeczki
  • Nutridrink 125ml o smaku czekoladowym, ½ szt.
  • starta gorzka czekolada, ¼ łyżeczki

Sposób przygotowania:

  1. Przygotować ciasto mieszając ze sobą: mąkę, jajko, maślankę, proszek i sodę do pieczenia, olej rzepakowy i sól. Ciasto po wymieszaniu powinno nabrać dość gęstej konsystencji. Zostawić, aby odpoczęło przez 15 minut.
  2. W tym czasie przygotować sos. W miseczce zmieszać serek z kakao, Nutridrinkiem i wymieszać tak, aby krem nabrał jednolitej konsystencji.
  3. Pancakes smażyć obustronnie na patelni beztłuszczowej (lub jeśli nie jest to możliwe, można posmarować olejem powierzchnię patelni).
  4. Ciepłe pancakes udekorować kremem, a na wierzchu posypać startą czekoladą.
    W przypadku obniżonej tolerancji tłuszczu, pancake’s można podać bez kremu, a Nutridrink wypić jako napój do posiłku.

    W przypadku nieprawidłowej tolerancji cukru mlecznego – laktozy, można wykorzystać mascarpone i jogurt bezlaktozowy

Wartość odżywcza

Na 1 porcję:

Wartość energetyczna: 3586 (kJ)

Wartość energetyczna: 857 (Kkcal)

Białko: 25 (g)

Tłuszcz: 49 (g)

Węglowodany: 79 (g)

Rodzaje diet: dieta odżywcza, dieta wysokobiałkowa, dieta wysokoenergetyczna

Kategoria przepisu: śniadanie

Czy przepis był dla Ciebie przydatny?
Oceń przepis (1–5 gwiazdek):
Średnia ocen: 4 na 3 oceniających