Wyniki:
Znaleziono 0

Produkty:

Strefa wiedzy:

Przepisy:

Wafle z kremem mokka

Wafle z kremem mokka to propozycja przeznaczona dla osób z zwiększonym zapotrzebowaniem na białko, której przygotowanie może być zabawą dla całej rodziny. Zawiera bardzo prosty i pyszny krem, a po jego zrobieniu możemy na przykład razem z dziećmi zasiąść do nadziewania wafli. Mogą być one okrągłe, jak w naszym przepisie, albo mogą mieć przeróżne, wymyślone przez nas kształty. Zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu!

Autor:

czas przygotowania

Czas przygotowania:

20 minut

czas przygotowania

Czas gotowania:

1 h

czas przygotowania

Czas całkowity:

1 h 20 minut

czas przygotowania

Liczba porcji:

4

Składniki:

(liczba porcji: 4)
  • wafle okrągłe (8 szt.)
  • mleko skondensowane niesłodzone (250 ml – 1 szklanka)
  • Nutridrink Protein 125 ml o smaku mokka (1 butelka – 125 ml)
  • skrobia ziemniaczana (45 g – 4,5 łyżki)
  • kawa zbożowa (1 łyżka – 10 g)

Sposób przygotowania:

UWAGA: W przypadku konieczności ograniczania laktozy zamiast mleka skondensowanego można wykorzystać mleko krowie bez laktozy lub napoje roślinne.
  1. Mleko podzielić na dwie równe części. Jedną zmieszać na zimno ze skrobią, a drugą wraz z dodatkiem kawy zagotować. Po zagotowaniu się połowy mleka dodać drugą część – zimne mleko i wymieszać energicznie.
  2. Jak zacznie gęstnieć dodać Nutridrink Protein o smaku mokka i szybko zamieszać, aby połączył się z resztą kremu.
  3. Zdjąć z kuchenki. Mieszać trzepaczką mocno do czasu, aż w kremie nie będzie grudek.
  4. Krem rozsmarować na waflach, układając je piętrowo i zostawić na około godzinę, aby odpoczęły.

Wartość odżywcza

Na 1 porcję:

Wartość energetyczna: 905,2 (kJ)

Wartość energetyczna: 216,2 (Kkcal)

Białko: 9,3 (g)

Tłuszcz: 7,9 (g)

Węglowodany: 26,8 (g)

Cholesterol: 18,8 (mg)

Błonnik: 0,3 (g)

Rodzaje diet: dieta bogatobiałkowa, dieta odżywcza, dieta wegetariańska, dieta wysokoenergetyczna

Kategoria przepisu: ciasto, deser

Tarcza ochronna, bezpieczeństwo
Ustawienia prywatności
Tutaj możesz w dowolnej chwili deklarować i modyfikować ustawienia plików cookie.
Bezwzględnie konieczne pliki cookie

Są niezbędne w celu zapewnienia funkcjonowania witryny internetowej i nie można ich wyłączyć. Zazwyczaj są stosowane w odpowiedzi na podjęte przez użytkownika działania związane z żądaniem usług (ustawienie preferencji w zakresie prywatności użytkownika, logowanie, wypełnianie formularzy itp.). Można ustawić przeglądarkę, aby blokowała takie pliki cookie lub wyświetlała odpowiednie powiadomienia, jednak niektóre części witryny nie będą wówczas działały.

Analityczne pliki cookie

Umożliwiają nam liczenie odwiedzin i źródeł ruchu oraz pomiar i poprawę wydajności naszej witryny. Pokazują nam, które strony są najmniej i najbardziej popularne i w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie. Jeśli użytkownik nie zgodzi się na ich zastosowanie, nie będziemy wiedzieli, kiedy odwiedził naszą witrynę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.

Personalizujące pliki cookie

Służą do zwiększenia funkcjonalności witryny internetowej i personalizacji jej treści. Mogą być stosowane przez nas lub przez osoby trzecie, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli użytkownik nie zezwoli na ich zastosowanie, niektóre lub wszystkie z tych usług mogą nie działać poprawnie.

Pliki cookie do targetowania

Mogą zostać użyte przez naszych partnerów reklamowych poprzez naszą witrynę w celu stworzenia profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania mu odpowiednich reklam na innych witrynach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, lecz pozwalają na jednoznaczną identyfikację przeglądarki i urządzenia internetowego użytkownika. W razie braku zgody na ich zastosowanie reklamy prezentowane użytkownikowi będą w mniejszym stopniu dostosowane do jego zainteresowań.