Tropikalne smoothie
Tropikalne smoothie to świetna propozycja orzeźwiająca, która bardzo dobrze sprawdzi się w ciepłe, letnie dni. Nasz przepis został przygotowany z myślą o osobach, które zmagają się z problemami z przełykaniem pokarmów. Wypróbuj tropikalne smoothie dla osób z dysfagią.
Czas przygotowania:
10 minut
Czas całkowity:
10 minut
Liczba porcji:
1
Składniki:
(liczba porcji: 1)- dojrzałe mango (1 szt. – ok. 280 g),
- świeży ananas (0,5 szt. – ok. 300 g),
- mleczko kokosowe (250 ml – 1 szklanka),
- Nutilis Clear (1 miarka – 3 g).
Sposób przygotowania:
- Owoce obrać ze skórki, z mango usunąć pestkę.
- Zmiksować z mleczkiem kokosowym na gładki koktajl.
- Zmieszać z 1 miarką Nutilis Clear.
Wartość odżywcza
Na 1 porcję:
Wartość energetyczna: 3267,7 (kJ)
Wartość energetyczna: 781 (Kkcal)
Białko: 7,1 (g)
Tłuszcz: 41,8 (g)
Węglowodany: 99,4 (g)
Rodzaje diet: dieta bezglutenowa, dieta bezlaktozowa, dieta wegetariańska
Kategoria przepisu: deser, drugie śniadanie
