Wytrawny koktajl
Wytrawny koktajl łączy w sobie dobrodziejstwa Nutridrink Diasip z naturalnymi źródłami witamin z warzyw. Dzięki dodatkowi soku z cytryny i natki pietruszki nie jest słodki, a mocno orzeźwiający. Liście pietruszki to także świetne źródło -ważnego dla erytrocytów- żelaza.
Liczba porcji:
1
Składniki:
(liczba porcji: 1)- Awokado, dojrzała 1 szt.
- Jogurt naturalny płynny, 150ml
- Nutridrink Diasip o smaku truskawkowym, 1 szt
- Natka pietruszki, ½ pęczka
- Szpinak świeży, kilka liści
- Sok z limonki, 2 łyżeczki
- Natka pietruszki, 1 mały pęczek
Sposób przygotowania:
Uwaga: z czasem koktajl gęstnieje. Możesz go rozcieńczyć wodą.
- Awokado obierz i usuń pestkę
- Resztę składników zmiksuj na gładki koktajl.
Wartość odżywcza
Na 1 porcję:
Wartość energetyczna: 2311,2 (kJ)
Wartość energetyczna: 619,2 (Kkcal)
Białko: 28,9 (g)
Tłuszcz: 34,5 (g)
Węglowodany: 50,7 (g)
Rodzaje diet:
