Wyniki:
Znaleziono 0

Produkty:

Strefa wiedzy:

Przepisy:

Zupa krem pomidorowa

Ze spotkań z pacjentami z całej Polski wiemy, że nie brakuje wśród Państwa fanów zup. A szczególnie kremowej wersji tradycyjnej pomidorowej. Jest ona szybsza do przyrządzenia, co jest niewątpliwym plusem. Lecz aby wciąż była równie odżywcza możemy zastosować w niej preparat wysokoenergetyczny o smaku neutralnym.

Zupa krem pomidorowa

czas przygotowania

Czas przygotowania:

35 minut

czas przygotowania

Czas całkowity:

35 minut

czas przygotowania

Liczba porcji:

4

Składniki:

(liczba porcji: 4)
  • pomidory krojone w puszce (200 g – ok. ¾ puszki),
  • koncentrat pomidorowy (280 g),
  • woda (700 ml),
  • cebula (30 g – 1 mała szt.),
  • oliwa z oliwek (25 g – 2,5 łyżki),
  • pieczona dynia (120 g),
  • Nutridrink o smaku neutralnym (2 butelki – 2 x 125 ml),
  • seler (300 g – 1 duży korzeń),
  • makaron małe muszelki (150 g),
  • świeża bazylia do smaku,
  • sól, czarny pieprz do smaku.

Sposób przygotowania:

  1. W dużym garnku podsmażyć na oliwie posiekaną cebulę.
  2. Następnie dodać starty na tarce z grubymi oczkami seler. Chwilę dusić, po czym dolać pomidory, dodać koncentrat i pokrojoną w kostkę pieczoną dynię.
  3. Gotować przez 15 min, aby smaki się połączyły. W międzyczasie ugotować makaron i posiekać bazylię.
  4. Po 15 min zupę zmiksować, doprawić do smaku, zdjąć z kuchenki, lekko przestudzić i dolać Nutridrink. Dobrze wymieszać.
  5. Zupę podawać z makaronem i bazylią.

Wartość odżywcza

Na 1 porcję:

Wartość energetyczna: 1870,0 (kJ)

Wartość energetyczna: 446,7 (Kkcal)

Białko: 16,1 (g)

Tłuszcz: 14,2 (g)

Węglowodany: 72 (g)

Rodzaje diet: dieta odżywcza, dieta wegetariańska

Kategoria przepisu: kolacja, obiad

Tarcza ochronna, bezpieczeństwo
Ustawienia prywatności
Tutaj możesz w dowolnej chwili deklarować i modyfikować ustawienia plików cookie.
Bezwzględnie konieczne pliki cookie

Są niezbędne w celu zapewnienia funkcjonowania witryny internetowej i nie można ich wyłączyć. Zazwyczaj są stosowane w odpowiedzi na podjęte przez użytkownika działania związane z żądaniem usług (ustawienie preferencji w zakresie prywatności użytkownika, logowanie, wypełnianie formularzy itp.). Można ustawić przeglądarkę, aby blokowała takie pliki cookie lub wyświetlała odpowiednie powiadomienia, jednak niektóre części witryny nie będą wówczas działały.

Analityczne pliki cookie

Umożliwiają nam liczenie odwiedzin i źródeł ruchu oraz pomiar i poprawę wydajności naszej witryny. Pokazują nam, które strony są najmniej i najbardziej popularne i w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie. Jeśli użytkownik nie zgodzi się na ich zastosowanie, nie będziemy wiedzieli, kiedy odwiedził naszą witrynę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.

Personalizujące pliki cookie

Służą do zwiększenia funkcjonalności witryny internetowej i personalizacji jej treści. Mogą być stosowane przez nas lub przez osoby trzecie, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli użytkownik nie zezwoli na ich zastosowanie, niektóre lub wszystkie z tych usług mogą nie działać poprawnie.

Pliki cookie do targetowania

Mogą zostać użyte przez naszych partnerów reklamowych poprzez naszą witrynę w celu stworzenia profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania mu odpowiednich reklam na innych witrynach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, lecz pozwalają na jednoznaczną identyfikację przeglądarki i urządzenia internetowego użytkownika. W razie braku zgody na ich zastosowanie reklamy prezentowane użytkownikowi będą w mniejszym stopniu dostosowane do jego zainteresowań.